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カウンセリング  アートセラピー  コーチング 【Twin Bells】
閉じられたこころの窓をひとつずつ開けてみましょう
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パーソナルコーチング

Twin Bells のコーチングは、あなたの外面だけではなく、内面(こころ)の状態にもフォーカスして、

トータルサポートいたします。



「コーチング」と聞いて、あなたは何をイメージするでしょうか?

●目標に向けてぐんぐん前進すること。
●自らが積極的に行動し、達成したいゴールを勝ち取ること。
●変われない、一歩が踏み出せない自分を、強力にバックアップしてくれること。

もちろん、これらはどれもコーチングを受けることにより、確かな成果を手に入れることが可能です!

しかし、Twin Bells のコーチング は、あなたを盲目的にゴールに導くだけではありません。

勝ち取っていただきたいのは、持続可能な本当の幸福感です。






■ Twin Bells のコーチング とは・・・


あなたにとって最も重要なことは何なのかを明確にしていきます

お一人お一人のニーズにお応えするのはもちろんですが、自分でも気づけていない心の状態にも焦点を当てつつ、
テーラーメイドなサポートを提供いたします。

まず大切なのは、パーソナルファウンデーションを確立すること。

ゆるぎないこころの土台づくりにもきちんと目を向けることです。



なぜ“こころの土台”が大切なのでしょう?

心の状態を無視したまま、表面的にただただ前進を続けるだけでは、成功を勝ち取った瞬間、
あれほど望んでいた達成感や幸福感を、あなたは手に入れることが出来ないかもしれないのです。

それは、ゴールに到達するまでに、持てる全ての心的エネルギーを(自分でも気づかぬうちに)
使い果たしてしまったことが原因かもしれません。

実際、一つの目標に向かって突き進み、周りからは成功を収めたかに見える人が、
ご自身では全く満足感を得られず、虚しさを感じたり、最悪の場合は神経症に陥る方もいるのです。

大切な何かを犠牲にしてやみくもに突っ走ってしまった結果、後で取り返しのつかないことになることも考えられるのです。



人生はプロセスの連続です

ある目標を達成したあなたは、その後どうなるのでしょう?

確かに、目標を達成するためには、そこに意識を向けて、エネルギーを集中していくことは重要です。

しかし、一つの山をクリアした後にも、命ある限り、道はまだまだ続いているのです。

目の前の山を登り切った後、そこで燃え尽きてしまったり、抑えきれない衝動から歪んだ道に進むのではなく、
次のステップにきちんと進むことができるよう、あなたの見えざるこころの内側にも焦点をあてていきます。

分析心理学という深層心理へのアプローチも含め、外的にも内的にもバランスのとれた、理想的な自分づくりも、
目標達成と同時に一緒に目指しましょう。




こころの土台づくりを見据えつつ、バランスを取りながら、あくまでも目標に向けて前進し、
あなたが納得できるゴールを勝ち取ることを目指します。



 

 

■ 田村侑里 のコーチとしての特徴


カウンセリングのトレーニングで積んだ理論に基づいた傾聴技術、心理学を取り入れた視点での問題究明や目標設定、
実際の就職に活かせる専門的知識に基づいたキャリアの見直しなど、カウンセリングやキャリアコンサルティングのスキルも、
コーチングにどんどん盛り込んでいきます。

また、私自身の転職を始めとする今までの経験や、ワーク・ライフ・バランスへの取り組み方など、ご要望に応じての情報提供も惜しみません。

クライアント様との二人三脚で、双方向で意見を出し合いながら、満足していただけるコーチングを作り上げていくことを心がけています。



 


 


■「コーチング」って、どんな人がどんなサポートを受けられるの?


起業家、事業主、専門家の方を始め、何かの過渡期にある人や、サラリーマン、OL、就職(転職)希望者、主婦、子育て中の方など、
コーチングは様々な立場の方に役立てることができます。
ビジネスでも、プライベートでも、あなたの人生を充実させるために、ぜひコーチングを有効に活用してみてください。


具体的には、次のような課題がある方に有効です。

 

●明確な目標や夢があるので、それを達成するためのバックアップが欲しい

●解決したい問題があるが、一人ではどう対処していいか分からない

●漠然とした不安を抱えていて、日々の生活を変えたいが、どうしたらいいか分からない



 

定期的なセッションを通じ、今のあなたにとって最も重要なことは何なのかを明確にし、あなた自身の考えや行動を、

 具体的に理想に近づけていくことを目指します。

 

 


私の役目は、あなたを励まし、多角的な視点を提供し、必要な時はアドバイスもしながら、半歩後ろから見守りお手伝いすることです。


私はあくまでもサポーターであり、ゴールを勝ち取るのは“あなた自身”です。

ご自身で目標達成した感動をぜひ味わってみてください!


 



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⇒ お問い合わせはこちらから

 


 

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